Эта информационная статья содержит полезные факты, советы и рекомендации, которые помогут вам быть в курсе последних тенденций и изменений в выбранной области. Материал составлен так, чтобы быть полезным и понятным каждому.
Узнать больше > – https://sports-network.ch/2015/05/12/should-you-lift-free-weights-or-just-your-body-weight